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Jenora cover image for My Support and Safety Plan

Mi plan de apoyo y seguridad de Jenora

Un plan imprimible de apoyo y seguridad que incluye señales de alerta temprana, respuestas planeadas y contactos de apoyo urgente.

PDF imprimibleHojas de trabajoConectarActualizado 10 de octubre de 2026PDF · 11 KB

Mejor para

Ideal para decidir con anticipación quién y qué te ayudará antes de que llegue un momento difícil.

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Hoja de trabajo JenoraPDF

Mi plan de apoyo y seguridad de Jenora

Herramienta imprimible para planificación, reflexión y apoyo fuera de pantalla.

Categoría

Hojas de trabajo

Formato

PDF imprimible

Sobre esta descarga

Mi plan de apoyo y seguridad de Jenora es un recurso de apoyo descargable de Jenora pensado para ser útil también fuera de la app.

Puedes descargarlo para guardarlo en tu dispositivo, imprimirlo para usarlo fuera de pantalla o compartirlo con un terapeuta, una persona de apoyo o un equipo de tratamiento cuando sea útil.

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