Recursos
Una biblioteca más útil para recuperación, salud mental y apoyo diario
La biblioteca de recursos de Jenora reúne lecturas prácticas, materiales imprimibles y documentos de apoyo que ayudan a comprender patrones y a dar el siguiente paso útil.
18
Artículos y guías
Lecturas basadas en evidencia y explicaciones prácticas.
12
Descargas y hojas de trabajo
PDFs imprimibles y herramientas de apoyo para usar más allá de la pantalla.
3
Colecciones en crecimiento
Organizadas según necesidades reales de apoyo, no solo tipos de archivo.
Colecciones
Explora por formato
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Artículos y guías
Lecturas orientadas por evidencia para comprender recuperación, hábitos, impulsos y cambio duradero.
18 artículos
AbrirDescargas y hojas de trabajo
Materiales imprimibles diseñados para reflexión, estructura y uso práctico fuera de la pantalla.
12 descargas
AbrirBiblioteca de videos
Un futuro espacio para explicaciones guiadas, recorridos y lecciones breves de apoyo.
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Herramientas descargables
Hojas de trabajo y documentos de apoyo
Diseñadas para uso sin conexión, impresión y compartir con equipos de apoyo
Jenora My Support And Safety Plan
A printable support and safety plan covering early warning signs, planned responses, and urgent support contacts.
Mejor para
Best for deciding in advance who and what will help before a difficult moment arrives.
Jenora My Support And Safety Plan
Hoja de trabajo imprimible para apoyo y planificación fuera de pantalla.
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